历史上，有一些总司令至少学习过一种武术。
大多数情况下，摔跤是首选的训练项目，但也有一些人选择了起源于亚洲的训练项目。
乔治·华盛顿对欺凌的防御
摔跤的华盛顿不是那种会坐以待毙的人，即使他只有15岁。为了应对学校里的欺凌，他精通一种古老的爱尔兰民间摔跤艺术。这项被称为“衣领和肘部”的艺术，包括学习一系列的踢、扔、绊、钉、噎和锁。
亚伯拉罕·林肯-恶霸斗士
早在他成为总统之前，林肯就以他的身材和力量在当地出名。他还擅长摔跤和摔肘，有一次他被伊利诺伊州的当地人邀请去对付镇上的恶霸。林肯同意了。这不是竞争。问题解决了。即使在他开始政治生涯后，如果他在工作中看到欺负人的人，他也会干预。有一次，在他的立法竞选中，他看到他的一名支持者在他的演讲中遭到粗暴对待。他不说话了，把那个人扔了10到12英尺，然后继续他的演讲。
尤利西斯·格兰特-娱乐摔跤手
格兰特也是一名摔跤手，他有时会让他的武术形式影响到他的工作。事实上，在著名的南部联盟军在阿波马托克斯投降期间，据说他为自己的军营混乱向罗伯特·e·李将军道歉。显然，前一晚有几个“男孩”和格兰特一起参加了一个晚上的摔跤比赛。
西奥多·罗斯福练柔道
泰迪·罗斯福开始进行高强度的锻炼，以帮助治疗他小时候所患的疾病和哮喘。众所周知，他极具冒险精神，有一次在旅行中，他有机会观看了一种流行的武术——柔道的演示。看过表演后，他知道自己必须要试一试。他最终获得了柔道第三名。
奥巴马练跆拳道
巴拉克·奥巴马还在芝加哥的时候就开始学习跆拳道，当时他还是一名教授和兼职州参议员。他的导师是大卫·波斯纳，他记得他是一个非常勤奋和自律的学生。奥巴马总统最终获得了这一武术项目的绿带。2009年，在他担任总统期间，韩国总统李明博(Lee Myung-Bak)在访问韩国期间授予他荣誉黑带勋章。